Не секрет, что некоторые заболевания глаз (например, миопия) значительно распространились с начала эпохи индустриализации. Процент детей и взрослых с близорукостью неуклонно растет, потребность в очках как в единственном возможном способе сохранить качество жизни тоже увеличивается.
Согласно статистике, на всем земном шаре миопия распространена неравномерно. Где-то данная патология встречается почти у большей части населения, где-то – нет.
Наиболее широко миопия распространена в странах Азии. В Китае близорукость диагностирована у порядка 40% детей в начальной школе, у США этот показатель составляет примерно 10%. Почему так? Согласитесь, объяснить все только лишь влиянием компьютеров и смартфонов, проблематично - доступ к ним у детей из США явно не ниже, чем у детей из Китая.
Четкого ответа о причинах ученые вряд ли когда-нибудь смогут найти. Но есть несколько вполне себе правдоподобных гипотез.
1. Время для прогулки
С среднем дети в Китае проводят всего лишь около одного часа, гуляя на свежем воздухе, тогда как этот показатель в Европе и Америке равен примерно 4 часам. Прогулка на улице - прекрасное время для естественной зрительной гимнастики и отдыха глаз от нагрузке. Чем больше этого отдыха, тем выше эффективность профилактики миопии.
2.Недостаток витамина D
Дети, которые проводят мало времени на улице, с большей вероятности испытывают нехватку витамина D. Считается, что витамин D участвует в процессах формирования структур глаза и замедляет его рост. Замедление роста глаза = профилактика миопии.
3. Специфика письменности
Интересная гипотеза, которая заключается в том, что чтение и написание иероглифов является большой зрительной нагрузкой, чем применение других форм алфавита.
4. Время с гаджетами и время «свободной игры»
Особенности воспитания детей в Китае практически не оставляют ребенку времени на отдых и свободную игру. Автоматизация всех процессов приводит к тому, что даже отдых у людей ассоциируется с применением технологий. Что, естественно, не сказывается позитивно на уровне зрения.
Берегите свое здоровье!
С любовью, Культура Зрения!
